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©Copyright 2019 - Cris Barros Coach - Finalmente Leve ® Todos os Direitos Reservados

 

 

Hoje quero trazer uma reflexão para sua melhor percepção de como nossos hábitos são transformados.

 

Não se culpe se você errou ou escorregou no final de semana, em toda caminhada os primeiros passos são os menos maduros.

 

Eles podem até ser os mais ou menos empolgados, mas é o caminhar que te trará sabedoria, autoconhecimento e a maturidade necessária para que a caminhada seja melhor a cada trecho, para que você não caia nos mesmos erros e perceba que pode seguir cada vez melhor.

 

Acredite!
Quando você erra, você não voltou pro início, você não jogou tudo fora… Você tropeçou, apenas isso.

Se perdoe, aprenda e siga!

 

Você já imaginou se uma maratonista voltasse para a linha de largada a cada tropeço? A cada vontade de beber água e respirar? Um montanhista então, nem se fala.

 

Só existe uma forma de chegar até o final: Levante a cabeça e siga em frente!

 

O fato de você ter errado não desmerece a sua caminhada, muito pelo contrário, ele te mostra que você já está caminhando!

Do contrário, você não veria o erro como erro, certo? 

 

Portanto, siga em frente!

 

Agora, focando no seu processo de emagrecimento e leveza, leia o poema abaixo e perceba em qual etapa dele você está.

 

Perceba que é uma evolução.

Um passo de cada vez, uma etapa de cada vez, um hábito de cada vez.

 

1) Ando pela rua.

Há um buraco fundo na calçada

Eu caio

Estou perdido… sem esperança.

Não é culpa minha.

Leva uma eternidade para encontrar a saída.

 

2) Ando pela mesma rua.

Há um buraco fundo na calçada

Mas finjo não vê-lo.

Caio nele de novo.

Não posso acreditar que estou no mesmo lugar.

Mas não é culpa minha.

Ainda assim leva um tempão para sair.

 

3) Ando pela mesma rua.

Há um buraco fundo na calçada

Vejo que ele ali está

Ainda assim caio… é um hábito.

Meus olhos se abrem

Sei onde estou

É minha culpa.

Saio imediatamente.

 

4) Ando pela mesma rua.

Há um buraco fundo na calçada

Dou a volta.

 

5) Ando por outra rua.

 

 

E aí?

Onde você está?

 

 

 

Vamos Juntas! 💪🏼❤️💪🏼

 

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